Conditie betekenis

biedt 19 verschillende definities van het woord conditie, afkomstig van diverse bronnen. Conditie kan betekenen lichamelijke toestand, voorwaarde, beding, beperking, criterium, eis en meer. d i ·tie (de; v; meervoud: condities, conditiën) 1 voorwaarde, beding 2 toestand, gesteldheid: in goede conditie zijn (a) (van mensen) een goede gezondheid hebben; (b) (van zaken, gebouwen) in goede staat verkeren 3 uithoudingsvermogen. Conditie betekenis Wat betekent Conditie? Hieronder vind je 16 betekenissen van het woord Conditie. Je kunt ook zelf een definitie van Conditie toevoegen.

Fysieke gesteldheid uitleg

Onze fysieke gesteldheid is geen losstaand gegeven. Steeds meer komt de wetenschap er achter dat een gezonde geest en gezond lichaam voor een optimaal en gelukkig leven zorgen. Als we teveel aan het één en te weinig aan het ander werken, dan raken we uit balans en ontstaan er problemen. Fysieke gezondheid is een gezond lichaam. Heb je echter mentale problemen dan kunnen die zich uiten in fysieke klachten zoals hoofdpijn, slapeloosheid, enz. Mentaal en fysiek zijn twee verschillende termen, maar kunnen niet los van elkaar worden gezien. Fysieke gesteldheid uitleg De eerste stap naar een betere fysieke gesteldheid, en dus indirect ook een betere mentale gesteldheid, is het kennen van jouw lichaam en jouw behoeftes. Zo zijn er bijvoorbeeld mensen die prima kunnen werken op 6 uur slaap per nacht, terwijl anderen minimaal 8 uur nodig hebben.

Gezondheidstoestand betekenis

Gezondheidstoestand Er kan onderscheid worden gemaakt tussen de gezondheidstoestand in objectieve zin en in subjectieve zin. De gezondheidstoestand in objectieve zin is de gezondheid zoals beoordeeld door medische beroepsbeoefenaren, met infectieziekten en doodsoorzaken als objectieve indicatoren. Je gezondheidstoestand heeft directe invloed op je dagelijkse leven. In dit artikel bespreken we de betekenis van gezondheidstoestand, de symptomen en gevolgen van specifieke aandoeningen, en mogelijke oplossingen om je welzijn te verbeteren. Wat betekent gezondheidstoestand?. Gezondheidstoestand betekenis 1. In algemeen spraakgebruik: toestand zonder ziekte, de huidige gezondheidstoestand van een individu. 2. WHO-definitie: toestand van volkomen lichamelijk, psychisch en sociaal welbevinden, meer dan alleen afwezigheid van ziekte of gebrek, beschreven in termen van objectief meetbare grootheden of indicatoren. In engere zin de afwezigheid van.

Uithoudingsvermogen betekenis

hou·dings·ver·mo·gen het vermogen om iets lange tijd fysiek of mentaal te verdragen Voorbeeld: 'Marathonlopers hebben een groot uithoudingsvermogen.'. Het uithoudingsvermogen is het vermogen om gedurende een bepaalde tijd een lichamelijke of geestelijke inspanning te kunnen volhouden. Het begrip wordt ook in verband met het voortbestaan van bepaalde objecten gebruikt. Uithoudingsvermogen betekenis Uithoudingsvermogen is het vermogen om langdurig fysiek te presteren. Leer wat cardiovasculair en spieruithoudingsvermogen zijn, hoe ze werken en hoe je ze kunt verbeteren met training.

Trainingsschema betekenis

Gezond sporten houdt onder meer in dat je een goed trainingsschema volgt met relevante, leuke en doelgerichte trainingen waarvan je ervaart dat je vooruitgaat richting je doel. Maar wat betekent dat nu juist een ‘goed’ trainingsschema? Om deze vraag te beantwoorden lichten we de belangrijkste basisprincipes uit de trainingsleer kort toe. Een trainingsschema is een voor opgelegd schema voor één of meerdere dagen per week. Waarop onder andere oefeningen, tijden, beschrijvingen en frequenties staan van een bepaalde sport of een combinatie van verschillende sporten zoals cardio en krachttraining bijvoorbeeld.

Trainingsschema betekenis En is een trainingsschema belangrijk? Dankzij een trainingsschema kon ik binnen een paar weken kilo bankdrukken. En daar zijn zeven goede redenen voor, waarvan maar weinig mensen zich bewust zijn.